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【健康養(yǎng)生】幾款適合夏天的藥膳，健脾養(yǎng)心助正氣，煥發(fā)充沛精力

發(fā)布時(shí)間：2025-05-15 15:02:55 信息來(lái)源：中國(guó)中醫(yī)藥報(bào) 訪問(wèn)次數(shù)：158 字體大小： 大 中 小

     進(jìn)入5月，雨水充沛，光照充足，氣溫漸高，炎暑將臨，是天地萬(wàn)物由“生”到“長(zhǎng)”的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)段。人們?cè)诔跸闹畷r(shí)，養(yǎng)生保健當(dāng)順應(yīng)自然界物候變化而為之，做到“順?biāo)臅r(shí)而適寒暑”“服天氣而通神明”。

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