【健康養(yǎng)生】梅雨時節(jié)氣候潮濕，人體易受濕邪侵擾，幾款食療方送給您~

發(fā)布時間：2025-06-26 18:09:31 信息來源：中國中醫(yī)藥報訪問次數(shù)：64 字體大小：大中小

梅雨時節(jié)氣候潮濕，衣物難干，居所返潮，人體易受濕邪侵擾。中醫(yī)理論認為，此時節(jié)外濕引動內(nèi)濕，最易困阻脾陽，導致運化失常，出現(xiàn)精神倦怠、食欲減退、脘腹脹滿等濕困癥狀。以下為您介紹科學祛濕的飲食調(diào)養(yǎng)方案。

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